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イライラするを考える

こんにちは大崎聖治です。

最近自分の思い通りに行かないことが多く、少しイライラしてました。

人は自分が思い通りに行かなかった時にイライラすると僕は思います。

では思い通りに行かないとはどういうことなんだろうと、

問題を少し掘り下げた時に恥ずかしながら僕の頭ではわかりませんでした。

思い通りに行かないということは、思い通りに行かないということ

としか考えられませんでした。

それはイライラするからイライラすんねんって言ってるのとさほど変わらない気がして、

このことにもイライラして自分何してるんやろってなってました。

そんな時に栗林さんという方の記事に出会って、

自分なりにですけどすんなりと受け入れられたので皆さんに紹介させてください。

栗林さん

僕は栗林さんのことをYouTubeで知ったのですが、

灘→東大理1→大工→再受験→東大理3、

といろいろすごい方なので気になった方はぜひyoutube見てください。

↑個人的に共感できるyoutubeでのコメント

栗林さんのnote

そんな栗林さんのnoteで、イライラするということを噛み砕いて

説明してくれた記事があってめちゃめちゃ共感できたので、ここに書いておきます。

 

こちらの記事です。

以下本文より引用。

イライラするというのはどういうことかというと、

自分の(意識的にせよ無意識的にせよ)想定している世界と現実の世界が、

想定している自分と現実の自分が、どういうわけか食い違っている、

思ったのと違う、うまくいかない、そういう状況である。

たぶん。

これまでの人生、自分のことは温厚な方だと思ってきた。

それは世界が理想と違った時にその違いに苛立たず、

我慢するなり努力するなりで自分の感情をコントロールできる能力があるから、

ではなかった。

ただ「理想とする世界」が存在しなかった、

もっと言えば「目的」がなかったから、

この現実とのギャップがそもそも生まれようがなかったから、

ということである。

なりたい自分もこうであってほしい世界も存在しないのだから、

現実との違いに苛立ったり感情を動かされることがなかったというだけの話だったのだ。

ー中略ー

そして当然ながら、

怠惰な上に様々な能力を欠く自分にそれらの全てを

満足いくレベルで遂行できるわけもなく、

ただ理想とのギャップに苛立つことしかできなくなっている。

この記事ではそのイライラについてどうやって向き合って行くべきかまで

栗林さんの言葉で書かれているので気になった方はぜひ読んでみてください。

感想

普段なんとなく考えていたことをビシッと言語化してくれて感動しました。

もうほんとにその通りやんってなりました。

先ほどyoutubeのコメント欄を紹介した中にもありましたが、

ホンマに賢い人の思考を言葉や文字にしてみれることは

めちゃめちゃ需要あると思います。

栗林さんめっちゃカッコいいと思いました。

参考にして生活していきたいです。

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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